June 15, 2020, 2:30:00 AM

吳亞儒 中醫師,L.Ac.,DAOM

虛寒體質

得病是一種長期的過程:性格,壓力,情感造成身體虛寒,到身體神經的不良反應造成病態體質而至損害體質。此講座教大家一個全盤療法:由改善禮質,到改變生活習慣和態度到治療病症。

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陰成形,陽化氣。因為正氣虛,寒氣重,才會有各種腫瘤和身體內異常增生出現。夏至是養“陽”驅寒最佳的季節。也是改變虛寒體質,預防和治療腫瘤最佳養生節氣。

隨著年齡增加,人到中年後,常常會覺得力不從心。中醫認為是體質虛弱。

而長期的熬夜,愛吃生冷水果,長時間伏案工作,會造成大腹便便,形寒肢冷,關節酸痛,消化能力和性能力下降,觸摸自己的腹部偏涼,甚至大便不成形,容易腹瀉;也有女性宮寒痛經,子宮肌瘤或卵巢囊腫,更年期症狀嚴重等。凡此種種都認為是身體消耗過度,造成體質虛寒。

更有的朋友,從年輕開始,就苦於常感疲倦,怕冷,體力精力不足,甚至女性有小產流產,宮寒不孕,或者關節疼痛,夜里或受涼後加重, 也有人在冬天,睡一整夜,仍然兩腳冰涼,這都是中醫講的典型虛寒體質。

吳亞儒中醫師親自講解,教你通過簡單的艾灸,日光浴,自我拍打點穴按摩,改變飲食睡眠習慣,來改善虛寒體質,提高健康狀態,為良好的中老年生活打好健康基礎。

虛寒體質

Jun 15, 2020

吳亞儒 中醫師,L.Ac.,DAOM

虛寒體質

得病是一種長期的過程:性格,壓力,情感造成身體虛寒,到身體神經的不良反應造成病態體質而至損害體質。此講座教大家一個全盤療法:由改善禮質,到改變生活習慣和態度到治療病症。

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陰成形,陽化氣。因為正氣虛,寒氣重,才會有各種腫瘤和身體內異常增生出現。夏至是養“陽”驅寒最佳的季節。也是改變虛寒體質,預防和治療腫瘤最佳養生節氣。

隨著年齡增加,人到中年後,常常會覺得力不從心。中醫認為是體質虛弱。

而長期的熬夜,愛吃生冷水果,長時間伏案工作,會造成大腹便便,形寒肢冷,關節酸痛,消化能力和性能力下降,觸摸自己的腹部偏涼,甚至大便不成形,容易腹瀉;也有女性宮寒痛經,子宮肌瘤或卵巢囊腫,更年期症狀嚴重等。凡此種種都認為是身體消耗過度,造成體質虛寒。

更有的朋友,從年輕開始,就苦於常感疲倦,怕冷,體力精力不足,甚至女性有小產流產,宮寒不孕,或者關節疼痛,夜里或受涼後加重, 也有人在冬天,睡一整夜,仍然兩腳冰涼,這都是中醫講的典型虛寒體質。

吳亞儒中醫師親自講解,教你通過簡單的艾灸,日光浴,自我拍打點穴按摩,改變飲食睡眠習慣,來改善虛寒體質,提高健康狀態,為良好的中老年生活打好健康基礎。