美容保養

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減肥

吳亞儒 中醫師,L.Ac.,DAOM
June 21, 2020, 11:00:00 PM

健康是一種長期的過程。此次講座演解減肥。由中醫虛寒緊濕的醫理,由睡眠、營養、壓力和鍛練的適當程度對身體狀況的影響來了解肥胖的緣由。教您如何用飲食營養,艾灸和中藥來幫助減肥。

淘米水之養顏法

小雨點基金會
April 21, 2021, 7:00:00 AM

洗過米的水含有蛋白質,澱粉,礦物質和豐富的维生素,可以使皮膚白皙,可以去除黑斑。