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August 16, 2020, 11:00:00 PM 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 了解大熱天的熱氣可以帶來的疾病(熱衰竭，熱痙攣，熱射病),和結合中西醫對中暑的防護,急救與治療。 1/27 ​ 高溫防護和中暑預防 Aug 16, 2020 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 觀看視頻 了解大熱天的熱氣可以帶來的疾病(熱衰竭，熱痙攣，熱射病),和結合中西醫對中暑的防護,急救與治療。 1/27 ​

September 27, 2017, 3:00:00 AM 魯漢，崔鵬 小雨點慈善基金會(J&H Foundation)邀請青島市民間藝術家魯漢和崔鵬到訪灣區，並於2017年9月26日在桑尼維爾的河洛醫科大學禮堂舉行製作表演。許多家長和孩子參加。小朋友也在現場把玩皮影戲偶，製作木版年畫，親身體驗中華傳統文化。 崔鵬與母親在青島開創大嘴巴皮影班，也在當地多所小學開辦皮影課。她指出皮影戲在中華文史記載中已有超過一千年的歷史。皮影戲是最不受限制的表演模式。皮影戲能在劇中殺死角色，讓人變成動物，也可輕鬆切換水陸等場景。 青島市手工藝協會會長魯漢表示，木版年畫是中國古老印刷方法。以木板刻出門神、財神、灶神等圖示再轉印到紙上。傳統時代家家戶戶都會張貼木版年畫在門口以求平安財運和事事順遂。他在現場表演示範如何製作財神木版年畫。兩位藝術家已訪問美國多個城市的學校加博物館，希望能將這兩項手工藝傳揚全美各地。 1/5 皮影戲，又稱“影子戲”或“燈影戲”，是一種以獸皮或紙板做成的人物剪影以表演故事的民間戲劇。表演時，藝人們在白色幕布後面，一邊操縱影人，一邊用當地流行的曲調講述故事，同時配以打擊樂器和弦樂，有濃厚的鄉土氣息。其流行範圍極為廣泛，並因各地所演的聲腔不同而形成多種多樣的皮影戲。 皮影戲是中國民間古老的傳統藝術，老北京人都叫它“驢皮影”。據史書記載，皮影戲始於西漢，興於唐朝，盛於清代，元代時期傳至西亞和歐洲，可謂歷史悠久，源遠流長。 木版年畫 木版年畫是中國歷史悠久的傳統民間藝術形式，有一千多年的歷史。到了清代中晚期，民間年畫達到了鼎盛階段。在中國民間，年畫就是年的象徵，不貼年畫就不算過年。年畫已不僅是節日的裝飾品，它所具有的文化價值和藝術價值，使它成為反映中國民間社會生活的百科全書。 2008年6月7日，木版年畫經國務院批准列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。 2017年9月26日晚上8:00～9:30, 在Sunnyvale 河洛醫科大學一樓大禮堂，青島市著名民間藝術家魯漢、青島市皮影製作與表演藝術家崔鵬將來到舊金山，為灣區熱愛中國傳統文化的孩子們奉上一場生動的皮影戲與木版年畫製作表演。 兩位藝術家此行是參加中國文化部組織的“文化力”中美民間文化交流活動。兩位藝術家已經在美國東部的7個城市、8所學校、3個博物館，分別向近萬名青少年展示了木版年畫、皮影等民間手工藝術，深受孩子們的喜歡，通過此次文化交流，讓遠隔重洋的美國近距離感受到了中國傳統文化綻放的魅力。 魯漢，中國民俗學會會員，山東省民俗學會常務理事，青島市手工藝協會會長，青島市民間文藝家協會副主席，山東省首批“齊魯文化之星”. 崔鵬，青島市皮影製作、表演藝術家。隨母親組建的大嘴巴皮影班在青島市廣受歡迎，在多所小學開辦皮影課堂，曾參加全國少兒皮影展演，榮獲創新獎。她致力於皮影的創新變化，一口流利的英語更是將中國皮影生動有趣地介紹給美國學生. 皮影戲和木版年畫 Sep 27, 2017 魯漢，崔鵬 觀看視頻 小雨點慈善基金會(J&H Foundation)邀請青島市民間藝術家魯漢和崔鵬到訪灣區，並於2017年9月26日在桑尼維爾的河洛醫科大學禮堂舉行製作表演。許多家長和孩子參加。小朋友也在現場把玩皮影戲偶，製作木版年畫，親身體驗中華傳統文化。 崔鵬與母親在青島開創大嘴巴皮影班，也在當地多所小學開辦皮影課。她指出皮影戲在中華文史記載中已有超過一千年的歷史。皮影戲是最不受限制的表演模式。皮影戲能在劇中殺死角色，讓人變成動物，也可輕鬆切換水陸等場景。 青島市手工藝協會會長魯漢表示，木版年畫是中國古老印刷方法。以木板刻出門神、財神、灶神等圖示再轉印到紙上。傳統時代家家戶戶都會張貼木版年畫在門口以求平安財運和事事順遂。他在現場表演示範如何製作財神木版年畫。兩位藝術家已訪問美國多個城市的學校加博物館，希望能將這兩項手工藝傳揚全美各地。 1/5 皮影戲，又稱“影子戲”或“燈影戲”，是一種以獸皮或紙板做成的人物剪影以表演故事的民間戲劇。表演時，藝人們在白色幕布後面，一邊操縱影人，一邊用當地流行的曲調講述故事，同時配以打擊樂器和弦樂，有濃厚的鄉土氣息。其流行範圍極為廣泛，並因各地所演的聲腔不同而形成多種多樣的皮影戲。 皮影戲是中國民間古老的傳統藝術，老北京人都叫它“驢皮影”。據史書記載，皮影戲始於西漢，興於唐朝，盛於清代，元代時期傳至西亞和歐洲，可謂歷史悠久，源遠流長。 木版年畫 木版年畫是中國歷史悠久的傳統民間藝術形式，有一千多年的歷史。到了清代中晚期，民間年畫達到了鼎盛階段。在中國民間，年畫就是年的象徵，不貼年畫就不算過年。年畫已不僅是節日的裝飾品，它所具有的文化價值和藝術價值，使它成為反映中國民間社會生活的百科全書。 2008年6月7日，木版年畫經國務院批准列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。 2017年9月26日晚上8:00～9:30, 在Sunnyvale 河洛醫科大學一樓大禮堂，青島市著名民間藝術家魯漢、青島市皮影製作與表演藝術家崔鵬將來到舊金山，為灣區熱愛中國傳統文化的孩子們奉上一場生動的皮影戲與木版年畫製作表演。 兩位藝術家此行是參加中國文化部組織的“文化力”中美民間文化交流活動。兩位藝術家已經在美國東部的7個城市、8所學校、3個博物館，分別向近萬名青少年展示了木版年畫、皮影等民間手工藝術，深受孩子們的喜歡，通過此次文化交流，讓遠隔重洋的美國近距離感受到了中國傳統文化綻放的魅力。 魯漢，中國民俗學會會員，山東省民俗學會常務理事，青島市手工藝協會會長，青島市民間文藝家協會副主席，山東省首批“齊魯文化之星”. 崔鵬，青島市皮影製作、表演藝術家。隨母親組建的大嘴巴皮影班在青島市廣受歡迎，在多所小學開辦皮影課堂，曾參加全國少兒皮影展演，榮獲創新獎。她致力於皮影的創新變化，一口流利的英語更是將中國皮影生動有趣地介紹給美國學生.

March 22, 2021, 2:30:00 AM 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 此次講座由解釋人體的免疫系統到中醫如何提高人體的免疫和各種營養的攝取。也討論中醫的辟穀，斷食與肝臟排毒的治療和免疫系統的關係。 1/35 ​ 如何增强免疫力 Mar 22, 2021 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 觀看視頻 此次講座由解釋人體的免疫系統到中醫如何提高人體的免疫和各種營養的攝取。也討論中醫的辟穀，斷食與肝臟排毒的治療和免疫系統的關係。 1/35 ​

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August 25, 2021, 7:00:00 AM 小雨點基金會 “分享你心中的一塊寶”不是比賽，而是 K-12 學生分享最喜愛自己的地方的一個開放舞台。 沒有預設的提案類別。 只需與其他參與者、朋友和家人分享您最珍惜的關於您自己的一些事情就可以。範圍和主題是海濶天空。只要主題和分享的方式是建設性的、積極的、有益的、並且對我們的社會和我們的同胞有益無害。 對參與者來說,這個活動給的最重要的獎勵是認識最喜歡自己的一些地方，並花心思與其他人分享。 小雨點基金會將根據所有參予者的成果和參予者在制作分享的努力和自己的體驗收穫，頒發幾位參加者300 美元的獎學金，另外會給予每位參加者一點禮物。 小雨點基金會已經於7/08/2021 Zoom 一般介紹會議，分享有關此活動的信息並回答問題。請看錄影： https://youtu.be/H5SHttAwmAY 1/1 “分享你心中的一塊寶”不是比賽，而是 K-12 學生分享自己最喜愛的自己的“點”的一個開放舞台。 沒有預設的提案類別。 只需與其他參與者、朋友和家人分享您最珍惜的關於您自己的一些事情就可以。 對參與者來說,這個活動給的最重要的獎勵是認識最喜歡自己的一些地方，並花心思與其他人分享。 小雨點基金會將根據所有參予者的成果和參予者在制作分享的努力和自己的體驗收穫，頒發幾位參加者300 美元的獎學金，另外會給予每位參加者一點禮物。 演講範圍和主題是海濶天空。只要主題和分享方式是建設性的、積極的、有益的、並且對我們的社會和我們的同胞有益無害。 例如(但不限於)題材可能是您在音樂、歌唱、體育、科學、數學、繪畫、散文、詩歌、園藝、鉤針編織,剪紙等方面的才能。它也可能是關於您的一些獨特的生活經歷。 小雨點基金會將在 28/25和8/27/2021通過 一連串的Zoom 會議進行來展示自己的成果和分享心路歴程。 成果的分享的形式可以是現場表演、錄影、或兩種混合，也可以是以一種您創造的方式進行，只要它可以將您的“一點寶貴財富”有效地傳述給其他人就可。您可以選擇不露臉只要您的分享方式可以傳達您要表達的訊息。 我們希望您在 Zoom 會議中的演講或表演至少包括 * 您的寶石是什麼？ * 你為什麼珍惜這顆寶石？ * 你在這個項目中學到了什麼？ * 有遇到哪些挑戰？ * 以您選擇的演示格式分享您的寶石。 理想的分享時間： 5 - 20 分鐘 （短些也行） 為確保我們將在參與者和觀眾之間進行建設性和有益的分享，小雨點基金會保留拒絕任何被視為不公平、種族偏見、政治偏見、宗教偏見、犯罪和對社區有害的題目的權利。 小雨點基金會聯絡email：jhfhomeland@gmail.com 日程表： 2020 年 7 月 8 日：一般介紹性 Zoom 會議 晚上 7:30，太平洋夏令時間 2021/7/31: 登記分享計畫 （用本頁的“計劃登記 / 上傳分享 ”鍵） 8/7/2021：小雨點基金會通知每位參加者其題目是否被接受 2021 年 8 月 15 日：用本頁的“計劃登記 / 上傳分享 ”鍵把所有分享材料都上傳到 小雨點基金會的 Google Drive，並告知小雨點基金會 8/22-8/29間參加者可以給予分享的的時段。 2021 年 8 月 20 日：小雨點基金會公佈演述時間表和Zoom Meeting資訊 8/25，8/27/2021：小雨點基金會舉辦一系列 Zoom 會議 大部分分享會在工作日晚上和周末進行。您必需參加您分享的時段。您不是必須參加參加其他時段，但希望您可以聽一些他人的分享，應該能學到很多東西的。 9/7/2021: 小雨點基金會分發獎學金和禮物給參加者 分享你心中的一塊寶 Aug 25, 2021 小雨點基金會 活動紀錄片段 “分享你心中的一塊寶”不是比賽，而是 K-12 學生分享最喜愛自己的地方的一個開放舞台。 沒有預設的提案類別。 只需與其他參與者、朋友和家人分享您最珍惜的關於您自己的一些事情就可以。範圍和主題是海濶天空。只要主題和分享的方式是建設性的、積極的、有益的、並且對我們的社會和我們的同胞有益無害。 對參與者來說,這個活動給的最重要的獎勵是認識最喜歡自己的一些地方，並花心思與其他人分享。 小雨點基金會將根據所有參予者的成果和參予者在制作分享的努力和自己的體驗收穫，頒發幾位參加者300 美元的獎學金，另外會給予每位參加者一點禮物。 小雨點基金會已經於7/08/2021 Zoom 一般介紹會議，分享有關此活動的信息並回答問題。請看錄影： https://youtu.be/H5SHttAwmAY 1/1 “分享你心中的一塊寶”不是比賽，而是 K-12 學生分享自己最喜愛的自己的“點”的一個開放舞台。 沒有預設的提案類別。 只需與其他參與者、朋友和家人分享您最珍惜的關於您自己的一些事情就可以。 對參與者來說,這個活動給的最重要的獎勵是認識最喜歡自己的一些地方，並花心思與其他人分享。 小雨點基金會將根據所有參予者的成果和參予者在制作分享的努力和自己的體驗收穫，頒發幾位參加者300 美元的獎學金，另外會給予每位參加者一點禮物。 演講範圍和主題是海濶天空。只要主題和分享方式是建設性的、積極的、有益的、並且對我們的社會和我們的同胞有益無害。 例如(但不限於)題材可能是您在音樂、歌唱、體育、科學、數學、繪畫、散文、詩歌、園藝、鉤針編織,剪紙等方面的才能。它也可能是關於您的一些獨特的生活經歷。 小雨點基金會將在 28/25和8/27/2021通過 一連串的Zoom 會議進行來展示自己的成果和分享心路歴程。 成果的分享的形式可以是現場表演、錄影、或兩種混合，也可以是以一種您創造的方式進行，只要它可以將您的“一點寶貴財富”有效地傳述給其他人就可。您可以選擇不露臉只要您的分享方式可以傳達您要表達的訊息。 我們希望您在 Zoom 會議中的演講或表演至少包括 * 您的寶石是什麼？ * 你為什麼珍惜這顆寶石？ * 你在這個項目中學到了什麼？ * 有遇到哪些挑戰？ * 以您選擇的演示格式分享您的寶石。 理想的分享時間： 5 - 20 分鐘 （短些也行） 為確保我們將在參與者和觀眾之間進行建設性和有益的分享，小雨點基金會保留拒絕任何被視為不公平、種族偏見、政治偏見、宗教偏見、犯罪和對社區有害的題目的權利。 小雨點基金會聯絡email：jhfhomeland@gmail.com 日程表： 2020 年 7 月 8 日：一般介紹性 Zoom 會議 晚上 7:30，太平洋夏令時間 2021/7/31: 登記分享計畫 （用本頁的“計劃登記 / 上傳分享 ”鍵） 8/7/2021：小雨點基金會通知每位參加者其題目是否被接受 2021 年 8 月 15 日：用本頁的“計劃登記 / 上傳分享 ”鍵把所有分享材料都上傳到 小雨點基金會的 Google Drive，並告知小雨點基金會 8/22-8/29間參加者可以給予分享的的時段。 2021 年 8 月 20 日：小雨點基金會公佈演述時間表和Zoom Meeting資訊 8/25，8/27/2021：小雨點基金會舉辦一系列 Zoom 會議 大部分分享會在工作日晚上和周末進行。您必需參加您分享的時段。您不是必須參加參加其他時段，但希望您可以聽一些他人的分享，應該能學到很多東西的。 9/7/2021: 小雨點基金會分發獎學金和禮物給參加者

August 29, 2020, 7:00:00 AM 小雨點合唱團 JHF Choir, 小雨點合唱團 Conductor：Bor-Jen Lin 林伯真 Pianist：Amy Huang 黃惠敏 Composer：Ching-Ju Shih 石青如 Lyrics：Hui-Mei Chang 張卉湄 Sponsor: J&H Foundation 小雨點基金會 1/1 冠狀病毒在2020年給世界造成了沉重打擊。儘管有許多障礙，我們的合唱團借由虛擬排練才能完成合唱這首歌。 我們希望這首歌能帶給您和平與祝福。 如果明天就是下一生 （虛擬合唱） Aug 29, 2020 小雨點合唱團 觀看視頻 JHF Choir, 小雨點合唱團 Conductor：Bor-Jen Lin 林伯真 Pianist：Amy Huang 黃惠敏 Composer：Ching-Ju Shih 石青如 Lyrics：Hui-Mei Chang 張卉湄 Sponsor: J&H Foundation 小雨點基金會 1/1 冠狀病毒在2020年給世界造成了沉重打擊。儘管有許多障礙，我們的合唱團借由虛擬排練才能完成合唱這首歌。 我們希望這首歌能帶給您和平與祝福。

June 18, 2019, 9:30:00 PM Michael Lee，律師 這次講座,小雨點基金會特別邀請到知名的睿騁|硅谷律師事務所Michael Lee律師和李曉薇律師為大家主講 - 在投資買房及新建、改建、加建房屋時,會面臨的各項情況及法律相關規定。睿騁|硅谷律師事務所專精處理公司成立、商業糾紛、房地產買賣/糾紛、民事訴訟、遺囑認證…等業務,客戶包括個人、本地公司商業行號或中小型美中跨國企業, 實務經驗相當豐富。 1/1 房屋買賣和地產開發有哪些須知的法律常識? 1.房屋買賣有哪些常見的陷阱? 2.在加州有哪些房屋產權形式以及每種形式各有哪些利弊? 3.合夥做地產投資和開發如何才能保護自己的利益? 4.房屋屋主是否需要做財產規劃? 5.房屋新建、加建、改建、裝修工程中屋主如何保障自己的權益? 投資買屋及屋主改建、加建必懂法律常識 Jun 18, 2019 Michael Lee，律師 這次講座,小雨點基金會特別邀請到知名的睿騁|硅谷律師事務所Michael Lee律師和李曉薇律師為大家主講 - 在投資買房及新建、改建、加建房屋時,會面臨的各項情況及法律相關規定。睿騁|硅谷律師事務所專精處理公司成立、商業糾紛、房地產買賣/糾紛、民事訴訟、遺囑認證…等業務,客戶包括個人、本地公司商業行號或中小型美中跨國企業, 實務經驗相當豐富。 1/1 房屋買賣和地產開發有哪些須知的法律常識? 1.房屋買賣有哪些常見的陷阱? 2.在加州有哪些房屋產權形式以及每種形式各有哪些利弊? 3.合夥做地產投資和開發如何才能保護自己的利益? 4.房屋屋主是否需要做財產規劃? 5.房屋新建、加建、改建、裝修工程中屋主如何保障自己的權益?

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September 23, 2017, 7:00:00 AM 晏禮中 晏禮中，《生活》月刊資深記者。他的報導對像不是社會名流，而是平民百姓。數年來，他為快遞員、賣唱人、鄉村醫生、礦工、艾滋病人管理者、話劇演員、獄警、退伍軍人、巡道工等普通人勾畫出了一幅幅精準而樸素的平民肖像。 「我一遍遍地寫著這些普通人的故事，我會突然覺得，自己活了好幾輩子。從這些普通人那些似乎無人喝彩的故事中，我能感受到這個時代的平淡和瘋狂。」 1/1 晏禮中以風趣的口吻細説他在採訪生涯中所遇到的平凡人的不平凡事。心中想著自己要好好活著讓自己享年超過許多名人。在外地現場採訪時的生死悠關的時刻，聼到那些賣力活著的人們的故事，採訪那窮下僻壤的會唱歌的孩子，因唱歌好聴到被邀請到了北京，回家卻無人相信他去了北京的小孩，以歌聲回答記者的採訪。他唱著 ”雄鷹飛得又高又遠，見識的東西比人多，不聽阿爸的話錯走十條溝，不聽阿媽的話錯翻五座山。山再高沒有人的心𩆜高，路再長沒有人的雙腳長。“ 平平凡凡的心，享受自己的年歲！ 享年 Sep 23, 2017 晏禮中 觀看視頻 晏禮中，《生活》月刊資深記者。他的報導對像不是社會名流，而是平民百姓。數年來，他為快遞員、賣唱人、鄉村醫生、礦工、艾滋病人管理者、話劇演員、獄警、退伍軍人、巡道工等普通人勾畫出了一幅幅精準而樸素的平民肖像。 「我一遍遍地寫著這些普通人的故事，我會突然覺得，自己活了好幾輩子。從這些普通人那些似乎無人喝彩的故事中，我能感受到這個時代的平淡和瘋狂。」 1/1 晏禮中以風趣的口吻細説他在採訪生涯中所遇到的平凡人的不平凡事。心中想著自己要好好活著讓自己享年超過許多名人。在外地現場採訪時的生死悠關的時刻，聼到那些賣力活著的人們的故事，採訪那窮下僻壤的會唱歌的孩子，因唱歌好聴到被邀請到了北京，回家卻無人相信他去了北京的小孩，以歌聲回答記者的採訪。他唱著 ”雄鷹飛得又高又遠，見識的東西比人多，不聽阿爸的話錯走十條溝，不聽阿媽的話錯翻五座山。山再高沒有人的心𩆜高，路再長沒有人的雙腳長。“ 平平凡凡的心，享受自己的年歲！

August 9, 2020, 11:00:00 PM 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 此次講座將解釋中醫如何配合身體放鬆運動來幫助緩解慢性廢物疼痛。 Dr-Wu-COVID-19 Images used in the talk Dr-Wu-COVID-19 Images used in the talk 1/8 ​ 中醫如何治療常期腰痛 Aug 9, 2020 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 觀看視頻 此次講座將解釋中醫如何配合身體放鬆運動來幫助緩解慢性廢物疼痛。 Dr-Wu-COVID-19 Images used in the talk Dr-Wu-COVID-19 Images used in the talk 1/8 ​

October 25, 2020, 11:00:00 PM 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 世界每7秒鐘就有一位老年性痴呆症新發病例。我們一起來了解不同痴呆症的症狀，老年痴呆的十大信號，測試方法，西醫治療和中醫的診斷，預防和治療的方法。 1/22 ​ 老年痴呆症 Oct 25, 2020 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 觀看視頻 世界每7秒鐘就有一位老年性痴呆症新發病例。我們一起來了解不同痴呆症的症狀，老年痴呆的十大信號，測試方法，西醫治療和中醫的診斷，預防和治療的方法。 1/22 ​

November 8, 2015, 8:00:00 AM 王躍進, 旅美書法藝術家 王躍進, 旅美書法藝術家。王躍進先生將通過傳統書法、空心書法、剪紙藝術、朗誦和演講等不同藝術形式，零距離為灣區觀眾講解他對藝術追求的辛路歷程，其一筆書寫的5200個連筆空心字長捲入選《大世界基尼斯紀錄》，其用多種文字創作的3180個圖文雪花剪紙創《世界紀錄協會紀錄》的世界紀錄。 1/1 王躍進藝術講座 一、中國書法： “書法”二字，簡單地說，便是寫字的方法。由於中國的漢字不同於其他國家或民族的文字，其字形由象形文字起源，在數千年文明發展史上，經歷了有代表性的甲骨文、金文、小篆、隸書到楷書等各個階段的演變，形成了形音義密切配合的現代漢字。因此，中國人所說的“書法”，是指中華文化中特有的一門有歷史、有 規範、有演變、有創造、有很高藝術內涵的藝術門類。書法是中國傳統文化的重要組成部分，是中國特有的藝術形式書法使人怡情氣爽，陶冶人的情操，修身養性正所謂“靜以修身，儉以養德”，書法正是修身養德的好形式、好渠道、好方法。 二、空心字一筆書 在中國5000多年的歷史長河中，空心字這種獨特的書法藝術形式可以追溯到唐代。 縱觀古今書法家，在寫好“雙鉤”字又稱空心字型後一般多填上墨，以求神似。而直接採用“雙鉤”法創作書法的形式還為數不多。這是一種不同於傳統書法的“邊緣”書法藝術，是現代書法藝術發展到今天的必然產物。藝術的科學性就是藝術的自然性。 1999年我創作的一筆書寫5200個連筆空心字書法長卷被收入《大世界基尼斯紀錄》 甚至我們有時候會發現，“一筆空心字”這種藝術形式已經不在是那種傳統意義上的書法藝術，與其說是在寫到不如說是在“畫”，“畫”的過程中作者可以根據自己對該藝術形式的理解加以創作、創新。當作者完成作品時，其藝術的欣賞價值是不言而喻的。 有感而發： 促進國際書法交流，光大書法藝術。生活在海外的華人，如何更好地繼承發揚中國的民族藝術，如何續寫當代書法的新篇章，應該成為我們認真面對和思考的問題。所謂越是民族的，越是世界的。西方有卓見的藝術家、理論家把書法視為東方的代表性藝術，給以高度定位，我們更應當繼承好書法這筆優秀文化遺產，在文化交流滲透日漸頻繁的今天將它發揚光大，讓更多的民族認識中國書法、愛好中國書法。我們可以把書法做成一張中國的文化名片，使其在更大範圍內為中國文化代言。 三、雪花剪紙 2010年暑假期間，我曾在美國北加州West Valley College （西谷大學）進修CHS 67 Creative Art Experience and the Young少年藝術創作課程，Ms. Terry Shue教授佈置的一項作業是讓每位同學帶一本獲凱迪克獎的書在課堂上討論。 （凱迪克大獎是美國圖書館學會頒予前一年度所出版的最傑出的兒童讀物，是美國最具權威的繪本獎。）我就到圖書館去查找，在眾多獲獎的書中我無意中抽到一本名叫Snowflake Bentley 《雪花人》的書，其封面上美麗的雪花圖案和故事簡介一下子吸引住我的眼球，便站在書架旁一口氣將那本書讀完，然後又藉回去反复閱讀。書中的故事深深地打動了我。 書中講的是在美國佛蒙特州（Vermont）一個叫作傑瑞科的小鎮上有一位名叫（Wilson Bentley） 班特利的小男孩真人真事的傳記故事。書中男主角班特利對雪花的熱愛程度超乎眾人的想像。他收集、觀察和研究雪花，並且企圖以筆描繪、捕捉雪花獨特細緻的圖案，但因為雪花稍縱即逝，他經歷了一次又一次的失敗，直到十七歲那年，父母為他買了一台顯微鏡相機，才幫助他達成保存雪花圖的心願。 班特利在研究雪花的過程中充滿許多挫折和困難，雖然每一片雪花都有巧奪天工、獨一無二的圖案，但是因為融化得太快，班特利無法將這些美麗的圖案保存下來，即使後來有了顯微鏡相機，也是經過無數次的失敗後才成功。班特利的熱情成為他致力研究雪花的動力，支持他不畏艱難的堅持下去，酷寒的溫度無法動搖他的熱情，殘暴的風雪也無法阻擋他的腳步，一直堅持到人生的終點。他用熱情和毅力形塑的生命故事，也變成這本備受推崇的書。後來，他把他照雪花的經驗和照雪花的相片編成書，叫做《雪的結晶》。他的書引起大家的歡迎和注意，越來越多的科學家開始研究雪花。他一輩子成功照了好幾千片雪花，發現雪花都有類似六角形的樣，但是，竟然從來沒有發現兩個一模一樣的雪花。 “雪花都有類似六角形的樣，但從來沒有發現兩個一摸一樣的雪花”這一發現讓我眼前一亮，異常興奮。我又查找了一些有關雪花的書籍，進一步證實這一發現的權威性。便決定著手探索一條新的蒐集雪花圖案之路--------創造剪紙。我要剪出比班特利一生拍下的幾千片雪花還要多，甚至多得多的雪花圖案。 我還清楚地記得那是在2010年的7月4日美國獨立日的夜晚，在聖塔克拉拉中心公園觀賞完煙花表演後回到家裡，我躺在床上翻來覆去睡不著，滿腦子的雪花始終揮之不去，《雪花人》的故事更是讓我激動難抑。如果說是班特利的熱情成為他致力研究雪花的動力，支持他不畏艱難地堅持下去，那麼對我而言，班特利的感人故事就是我研究探索雪花剪紙的動力。激勵我毫不猶豫地走下去。 佛蒙特州的雪花如同塵埃一樣普通，班特利的心願是每天都能看到雪花的降臨，而我居住的加州矽谷，四季不見雪花，我要讓美麗的雪花在我的手下誕生。我本著“雪花無一雷同，形似六角形”的特徵，起身拿起一把普通的剪刀和幾張A4打印紙，先將它們每張裁成四開，然後又將每個剪成正方形，再疊成六角形，接下來就隨意剪起來，隨著​​剪刀曲直方圓地任意遊走，我一口​​氣剪出好幾個，且個個無一雷同。看到不可思議的美妙圖案一個個呈現在眼前，我已忘卻了時間。當剪好的雪花已鋪滿桌面時，時鐘已指向5點。雪花剪紙伴我度過了一個難忘的不眠之夜。 次日，我挑了一些自己認為滿意的雪花剪紙帶到了學校，在我講述了自己剪雪花的經過，然後又把剪好的雪花示給教授看，教授看後連連讚嘆，並當即讓全班同學輪流傳閱，大家看了均給予一致好評。此時此刻我有一種成功的欣慰，這更加堅定了我勇往直前的決心。 從此，我每天晚飯後，便一邊聽電視一邊剪雪花，只要有空就剪幾下，遇到節假日更是一剪就是幾個小時。兩三個月下來我剪的雪花已有好幾百個。隨著數量的不斷攀升我卻發現，雖幾百片雪花無一雷同，但總覺得缺點什麼，很難說出每個雪花的名稱且很難歸納每件雪花剪紙的類別。 作為以書法為終生愛好並不懈追求的我開始聯想到漢字和書法。這使我茅塞頓開的關鍵所在。假使能把文字與雪花兼容並蓄，融合一起，不僅能巧妙地、易如反掌地、且直奔主題地為每件雪花剪紙作品命名，又能保證百分之百地從根本上避免雪花剪紙圖案有可能會出現雷同的問題。僅新華字典收錄的單字就多達一萬個。如果再把書法的真草隸篆行等不同書體也利用起來，把雙字詞、三字詞、四字成語也擴展進來，再把英文字母、注音符號、甚至多語種都利用起來，將會找到一個取之不盡，用之不竭的廣闊空間。我先從簡單的漢字入手，接著又剪出多個漢字注音符號，然後又剪出部分中英文常用詞彙及漢字唐詩數首。 文字剪紙需要一定的書法功底，這一點我有絕對把握可做到，因為1999年我已成為中國書法家協會會員，且真、草、隸、篆、行諸體皆可為之。此外，剪紙的關鍵是連綿不間斷， 難在要使每個字的點畫筆筆相連，這一點又恰好是我的長項，因為連筆空心字正是我的拿手絕活。 1999年9月我曾創下一筆寫下5200個連筆空心字的大世界基尼斯紀錄 （證書號：00812） 。將其技能運用在雪花剪紙上得心應手，游刃有餘。試驗成功後，我又開始嘗試利用有色紙剪出五彩繽紛的雪花圖案。我首先剪出彩色百家姓300個，又剪出省市自治區直轄市名30餘個，再剪出各省會名稱近30個，接下來是台灣25個城市及 香港18個區域名稱，2012年1月至2月我著手創作並完成彩色中文12生肖和英文12生肖雪花剪紙作品。 2013年五月二十七日我創作的3180個不同造型的雪花剪紙被世界紀錄協會收入《世界上創作不同樣雪花剪紙數量最多》世界紀錄。 對此我最大的感慨是：這個世界上並不缺乏美，而缺乏的是發現美的眼睛。其實美就在眼前，就在手下。只要我們具備一雙發現美的眼睛，並敢於嘗試，就能創造出人間奇蹟。 四、演講與朗誦 演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。通過演講可以鍛煉自己的膽量，培養自己良好的心理素質及邏輯思維能力和溝通能力，提高語言表達能力，鍛煉自己的口才。二十一世紀的今天人才最珍貴，而口才對於人才來說又非常重要，當然還需有深厚的知識功底。現實生活中的新人自我介紹、崗位競聘、產品推銷、與人溝通等等處處都需要口才，所以說演講給我們帶來的實實在在的好處確實是太多了。 朗誦也是一種藝術。說它是藝術是因為：一是朗誦者面對的是各式各樣的文章內容、文學形式，通過朗誦就可以讓人接觸大量優秀的美文，從而提高自己的思想藝術境界和素質內涵，其二是朗誦的過程就是朗誦者不斷將文字藝術創造成聲音藝術的過程，它的二度創作需要朗誦者不斷地調動自己的思想情感、表達技巧來實施，大量的朗誦就能大大提高自己的思想情感表達水平和語言表達水平。而藝術本身就是將思想、境界、情感、技巧綜合的表達。其三，朗誦是朗誦者將自身作為載體來創作聲音藝術作品，無需借助第二載體，為此，朗誦更直接，更具有感召力，它能把一個真實而具有美學價值的東西直接表達出來。一個好的朗誦所帶來的震撼力，絕非其他藝術所能達到的。因此，學好朗誦，就是學好了語言表達藝術。無論什麼困難的問題，無論多深奧、難懂的文章，經一個出色的朗誦家的朗誦表達，頃刻就會變得簡單、易懂、魅力無窮、美感十足。 模仿及興趣的重要性：小時候學走路學說話都是從模仿開始的。知識和技能的累積都是從模仿別人的東西開始的，等累積到一定時候就能有創新的可能了。學習中語文和英語這語言類的科目就特別需要會模仿，剛開始學外語的時候就全靠模仿，跟鸚鵡學舌一樣，多聽外國人怎麼說，然後模仿他們的語音語調，慢慢就找到感覺了。學書法、繪畫、唱歌、朗誦等也同樣需要模仿能力。 孔子曰：“知之者不如好之者”。確實，興趣是最好的老師，興趣可以激發出人無限的潛能。 零距離走近 藝術名家王躍進 Nov 8, 2015 王躍進, 旅美書法藝術家 觀看視頻 王躍進, 旅美書法藝術家。王躍進先生將通過傳統書法、空心書法、剪紙藝術、朗誦和演講等不同藝術形式，零距離為灣區觀眾講解他對藝術追求的辛路歷程，其一筆書寫的5200個連筆空心字長捲入選《大世界基尼斯紀錄》，其用多種文字創作的3180個圖文雪花剪紙創《世界紀錄協會紀錄》的世界紀錄。 1/1 王躍進藝術講座 一、中國書法： “書法”二字，簡單地說，便是寫字的方法。由於中國的漢字不同於其他國家或民族的文字，其字形由象形文字起源，在數千年文明發展史上，經歷了有代表性的甲骨文、金文、小篆、隸書到楷書等各個階段的演變，形成了形音義密切配合的現代漢字。因此，中國人所說的“書法”，是指中華文化中特有的一門有歷史、有 規範、有演變、有創造、有很高藝術內涵的藝術門類。書法是中國傳統文化的重要組成部分，是中國特有的藝術形式書法使人怡情氣爽，陶冶人的情操，修身養性正所謂“靜以修身，儉以養德”，書法正是修身養德的好形式、好渠道、好方法。 二、空心字一筆書 在中國5000多年的歷史長河中，空心字這種獨特的書法藝術形式可以追溯到唐代。 縱觀古今書法家，在寫好“雙鉤”字又稱空心字型後一般多填上墨，以求神似。而直接採用“雙鉤”法創作書法的形式還為數不多。這是一種不同於傳統書法的“邊緣”書法藝術，是現代書法藝術發展到今天的必然產物。藝術的科學性就是藝術的自然性。 1999年我創作的一筆書寫5200個連筆空心字書法長卷被收入《大世界基尼斯紀錄》 甚至我們有時候會發現，“一筆空心字”這種藝術形式已經不在是那種傳統意義上的書法藝術，與其說是在寫到不如說是在“畫”，“畫”的過程中作者可以根據自己對該藝術形式的理解加以創作、創新。當作者完成作品時，其藝術的欣賞價值是不言而喻的。 有感而發： 促進國際書法交流，光大書法藝術。生活在海外的華人，如何更好地繼承發揚中國的民族藝術，如何續寫當代書法的新篇章，應該成為我們認真面對和思考的問題。所謂越是民族的，越是世界的。西方有卓見的藝術家、理論家把書法視為東方的代表性藝術，給以高度定位，我們更應當繼承好書法這筆優秀文化遺產，在文化交流滲透日漸頻繁的今天將它發揚光大，讓更多的民族認識中國書法、愛好中國書法。我們可以把書法做成一張中國的文化名片，使其在更大範圍內為中國文化代言。 三、雪花剪紙 2010年暑假期間，我曾在美國北加州West Valley College （西谷大學）進修CHS 67 Creative Art Experience and the Young少年藝術創作課程，Ms. Terry Shue教授佈置的一項作業是讓每位同學帶一本獲凱迪克獎的書在課堂上討論。 （凱迪克大獎是美國圖書館學會頒予前一年度所出版的最傑出的兒童讀物，是美國最具權威的繪本獎。）我就到圖書館去查找，在眾多獲獎的書中我無意中抽到一本名叫Snowflake Bentley 《雪花人》的書，其封面上美麗的雪花圖案和故事簡介一下子吸引住我的眼球，便站在書架旁一口氣將那本書讀完，然後又藉回去反复閱讀。書中的故事深深地打動了我。 書中講的是在美國佛蒙特州（Vermont）一個叫作傑瑞科的小鎮上有一位名叫（Wilson Bentley） 班特利的小男孩真人真事的傳記故事。書中男主角班特利對雪花的熱愛程度超乎眾人的想像。他收集、觀察和研究雪花，並且企圖以筆描繪、捕捉雪花獨特細緻的圖案，但因為雪花稍縱即逝，他經歷了一次又一次的失敗，直到十七歲那年，父母為他買了一台顯微鏡相機，才幫助他達成保存雪花圖的心願。 班特利在研究雪花的過程中充滿許多挫折和困難，雖然每一片雪花都有巧奪天工、獨一無二的圖案，但是因為融化得太快，班特利無法將這些美麗的圖案保存下來，即使後來有了顯微鏡相機，也是經過無數次的失敗後才成功。班特利的熱情成為他致力研究雪花的動力，支持他不畏艱難的堅持下去，酷寒的溫度無法動搖他的熱情，殘暴的風雪也無法阻擋他的腳步，一直堅持到人生的終點。他用熱情和毅力形塑的生命故事，也變成這本備受推崇的書。後來，他把他照雪花的經驗和照雪花的相片編成書，叫做《雪的結晶》。他的書引起大家的歡迎和注意，越來越多的科學家開始研究雪花。他一輩子成功照了好幾千片雪花，發現雪花都有類似六角形的樣，但是，竟然從來沒有發現兩個一模一樣的雪花。 “雪花都有類似六角形的樣，但從來沒有發現兩個一摸一樣的雪花”這一發現讓我眼前一亮，異常興奮。我又查找了一些有關雪花的書籍，進一步證實這一發現的權威性。便決定著手探索一條新的蒐集雪花圖案之路--------創造剪紙。我要剪出比班特利一生拍下的幾千片雪花還要多，甚至多得多的雪花圖案。 我還清楚地記得那是在2010年的7月4日美國獨立日的夜晚，在聖塔克拉拉中心公園觀賞完煙花表演後回到家裡，我躺在床上翻來覆去睡不著，滿腦子的雪花始終揮之不去，《雪花人》的故事更是讓我激動難抑。如果說是班特利的熱情成為他致力研究雪花的動力，支持他不畏艱難地堅持下去，那麼對我而言，班特利的感人故事就是我研究探索雪花剪紙的動力。激勵我毫不猶豫地走下去。 佛蒙特州的雪花如同塵埃一樣普通，班特利的心願是每天都能看到雪花的降臨，而我居住的加州矽谷，四季不見雪花，我要讓美麗的雪花在我的手下誕生。我本著“雪花無一雷同，形似六角形”的特徵，起身拿起一把普通的剪刀和幾張A4打印紙，先將它們每張裁成四開，然後又將每個剪成正方形，再疊成六角形，接下來就隨意剪起來，隨著​​剪刀曲直方圓地任意遊走，我一口​​氣剪出好幾個，且個個無一雷同。看到不可思議的美妙圖案一個個呈現在眼前，我已忘卻了時間。當剪好的雪花已鋪滿桌面時，時鐘已指向5點。雪花剪紙伴我度過了一個難忘的不眠之夜。 次日，我挑了一些自己認為滿意的雪花剪紙帶到了學校，在我講述了自己剪雪花的經過，然後又把剪好的雪花示給教授看，教授看後連連讚嘆，並當即讓全班同學輪流傳閱，大家看了均給予一致好評。此時此刻我有一種成功的欣慰，這更加堅定了我勇往直前的決心。 從此，我每天晚飯後，便一邊聽電視一邊剪雪花，只要有空就剪幾下，遇到節假日更是一剪就是幾個小時。兩三個月下來我剪的雪花已有好幾百個。隨著數量的不斷攀升我卻發現，雖幾百片雪花無一雷同，但總覺得缺點什麼，很難說出每個雪花的名稱且很難歸納每件雪花剪紙的類別。 作為以書法為終生愛好並不懈追求的我開始聯想到漢字和書法。這使我茅塞頓開的關鍵所在。假使能把文字與雪花兼容並蓄，融合一起，不僅能巧妙地、易如反掌地、且直奔主題地為每件雪花剪紙作品命名，又能保證百分之百地從根本上避免雪花剪紙圖案有可能會出現雷同的問題。僅新華字典收錄的單字就多達一萬個。如果再把書法的真草隸篆行等不同書體也利用起來，把雙字詞、三字詞、四字成語也擴展進來，再把英文字母、注音符號、甚至多語種都利用起來，將會找到一個取之不盡，用之不竭的廣闊空間。我先從簡單的漢字入手，接著又剪出多個漢字注音符號，然後又剪出部分中英文常用詞彙及漢字唐詩數首。 文字剪紙需要一定的書法功底，這一點我有絕對把握可做到，因為1999年我已成為中國書法家協會會員，且真、草、隸、篆、行諸體皆可為之。此外，剪紙的關鍵是連綿不間斷， 難在要使每個字的點畫筆筆相連，這一點又恰好是我的長項，因為連筆空心字正是我的拿手絕活。 1999年9月我曾創下一筆寫下5200個連筆空心字的大世界基尼斯紀錄 （證書號：00812） 。將其技能運用在雪花剪紙上得心應手，游刃有餘。試驗成功後，我又開始嘗試利用有色紙剪出五彩繽紛的雪花圖案。我首先剪出彩色百家姓300個，又剪出省市自治區直轄市名30餘個，再剪出各省會名稱近30個，接下來是台灣25個城市及 香港18個區域名稱，2012年1月至2月我著手創作並完成彩色中文12生肖和英文12生肖雪花剪紙作品。 2013年五月二十七日我創作的3180個不同造型的雪花剪紙被世界紀錄協會收入《世界上創作不同樣雪花剪紙數量最多》世界紀錄。 對此我最大的感慨是：這個世界上並不缺乏美，而缺乏的是發現美的眼睛。其實美就在眼前，就在手下。只要我們具備一雙發現美的眼睛，並敢於嘗試，就能創造出人間奇蹟。 四、演講與朗誦 演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。通過演講可以鍛煉自己的膽量，培養自己良好的心理素質及邏輯思維能力和溝通能力，提高語言表達能力，鍛煉自己的口才。二十一世紀的今天人才最珍貴，而口才對於人才來說又非常重要，當然還需有深厚的知識功底。現實生活中的新人自我介紹、崗位競聘、產品推銷、與人溝通等等處處都需要口才，所以說演講給我們帶來的實實在在的好處確實是太多了。 朗誦也是一種藝術。說它是藝術是因為：一是朗誦者面對的是各式各樣的文章內容、文學形式，通過朗誦就可以讓人接觸大量優秀的美文，從而提高自己的思想藝術境界和素質內涵，其二是朗誦的過程就是朗誦者不斷將文字藝術創造成聲音藝術的過程，它的二度創作需要朗誦者不斷地調動自己的思想情感、表達技巧來實施，大量的朗誦就能大大提高自己的思想情感表達水平和語言表達水平。而藝術本身就是將思想、境界、情感、技巧綜合的表達。其三，朗誦是朗誦者將自身作為載體來創作聲音藝術作品，無需借助第二載體，為此，朗誦更直接，更具有感召力，它能把一個真實而具有美學價值的東西直接表達出來。一個好的朗誦所帶來的震撼力，絕非其他藝術所能達到的。因此，學好朗誦，就是學好了語言表達藝術。無論什麼困難的問題，無論多深奧、難懂的文章，經一個出色的朗誦家的朗誦表達，頃刻就會變得簡單、易懂、魅力無窮、美感十足。 模仿及興趣的重要性：小時候學走路學說話都是從模仿開始的。知識和技能的累積都是從模仿別人的東西開始的，等累積到一定時候就能有創新的可能了。學習中語文和英語這語言類的科目就特別需要會模仿，剛開始學外語的時候就全靠模仿，跟鸚鵡學舌一樣，多聽外國人怎麼說，然後模仿他們的語音語調，慢慢就找到感覺了。學書法、繪畫、唱歌、朗誦等也同樣需要模仿能力。 孔子曰：“知之者不如好之者”。確實，興趣是最好的老師，興趣可以激發出人無限的潛能。

​ 小雨點基金會 會員分享自己的健康,醫療,保健相關的新點子,想法,新知識和成果的渠道 1/0 這是一個小雨點的開放平台，歡迎大家自設在健康,醫療,保健相關話題的計畫，經由此平台分享。可以向小雨點基金會申請審核補助。 健康新點子 ​ 小雨點基金會 會員分享自己的健康,醫療,保健相關的新點子,想法,新知識和成果的渠道 1/0 這是一個小雨點的開放平台，歡迎大家自設在健康,醫療,保健相關話題的計畫，經由此平台分享。可以向小雨點基金會申請審核補助。

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April 19, 2021, 7:00:00 AM 小雨點基金會 教您做一過簡單的養生粥。 1/3 這款養生粥能調理你的胃健康，讓胃不好的人，反酸，燒心的人可以養胃，保健。 養生粥 Apr 19, 2021 小雨點基金會 觀看視頻 教您做一過簡單的養生粥。 1/3 這款養生粥能調理你的胃健康，讓胃不好的人，反酸，燒心的人可以養胃，保健。

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November 22, 2018, 8:00:00 AM 李治中 李治中，筆名菠蘿，「拾玉」儿童癌症公益基金會創始人、科普作家。80後，清華大學本科，美國杜克大學癌症生物學博士，跨國頂尖製藥公司癌症新藥開發部實驗室負責人。愛好科普、科研和公益事業，已經出版兩本暢銷書《癌症·真相：醫生也在讀》 《癌症·新知：科學終結恐慌》。內容豐富、前沿，文筆風趣幽默。影響上千萬人。 「為什麼我們現在能夠「戰勝」癌症，為什麼癌症的生存率已經翻番了？是因為我們對癌症的認知發生了革命。」 「我們是兼職在闢謠，別人是全職在傳播偽科學。」 1/1 ​ 癌症的真相 Nov 22, 2018 李治中 觀看視頻 李治中，筆名菠蘿，「拾玉」儿童癌症公益基金會創始人、科普作家。80後，清華大學本科，美國杜克大學癌症生物學博士，跨國頂尖製藥公司癌症新藥開發部實驗室負責人。愛好科普、科研和公益事業，已經出版兩本暢銷書《癌症·真相：醫生也在讀》 《癌症·新知：科學終結恐慌》。內容豐富、前沿，文筆風趣幽默。影響上千萬人。 「為什麼我們現在能夠「戰勝」癌症，為什麼癌症的生存率已經翻番了？是因為我們對癌症的認知發生了革命。」 「我們是兼職在闢謠，別人是全職在傳播偽科學。」 1/1 ​