與音樂一起享受和感動的人生 小雨點慈善音樂會 小雨點基金會 贊助品質的音樂表演，讓大家能在欣賞音樂中美化人生，提高生活品質，享受快樂的時光。 More 小雨點合唱團 小雨點基金會贊助的一群喜歡唱歌並與社區互動的歌手們，以合唱的方式和大家分享音樂的樂趣和情感。 More

September 27, 2017 at 3:00:00 AM 魯漢，崔鵬 小雨點慈善基金會(J&H Foundation)邀請青島市民間藝術家魯漢和崔鵬到訪灣區，並於2017年9月26日在桑尼維爾的河洛醫科大學禮堂舉行製作表演。許多家長和孩子參加。小朋友也在現場把玩皮影戲偶，製作木版年畫，親身體驗中華傳統文化。 崔鵬與母親在青島開創大嘴巴皮影班，也在當地多所小學開辦皮影課。她指出皮影戲在中華文史記載中已有超過一千年的歷史。皮影戲是最不受限制的表演模式。皮影戲能在劇中殺死角色，讓人變成動物，也可輕鬆切換水陸等場景。 青島市手工藝協會會長魯漢表示，木版年畫是中國古老印刷方法。以木板刻出門神、財神、灶神等圖示再轉印到紙上。傳統時代家家戶戶都會張貼木版年畫在門口以求平安財運和事事順遂。他在現場表演示範如何製作財神木版年畫。兩位藝術家已訪問美國多個城市的學校加博物館，希望能將這兩項手工藝傳揚全美各地。 1/5 皮影戲，又稱“影子戲”或“燈影戲”，是一種以獸皮或紙板做成的人物剪影以表演故事的民間戲劇。表演時，藝人們在白色幕布後面，一邊操縱影人，一邊用當地流行的曲調講述故事，同時配以打擊樂器和弦樂，有濃厚的鄉土氣息。其流行範圍極為廣泛，並因各地所演的聲腔不同而形成多種多樣的皮影戲。 皮影戲是中國民間古老的傳統藝術，老北京人都叫它“驢皮影”。據史書記載，皮影戲始於西漢，興於唐朝，盛於清代，元代時期傳至西亞和歐洲，可謂歷史悠久，源遠流長。 木版年畫 木版年畫是中國歷史悠久的傳統民間藝術形式，有一千多年的歷史。到了清代中晚期，民間年畫達到了鼎盛階段。在中國民間，年畫就是年的象徵，不貼年畫就不算過年。年畫已不僅是節日的裝飾品，它所具有的文化價值和藝術價值，使它成為反映中國民間社會生活的百科全書。 2008年6月7日，木版年畫經國務院批准列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。 2017年9月26日晚上8:00～9:30, 在Sunnyvale 河洛醫科大學一樓大禮堂，青島市著名民間藝術家魯漢、青島市皮影製作與表演藝術家崔鵬將來到舊金山，為灣區熱愛中國傳統文化的孩子們奉上一場生動的皮影戲與木版年畫製作表演。 兩位藝術家此行是參加中國文化部組織的“文化力”中美民間文化交流活動。兩位藝術家已經在美國東部的7個城市、8所學校、3個博物館，分別向近萬名青少年展示了木版年畫、皮影等民間手工藝術，深受孩子們的喜歡，通過此次文化交流，讓遠隔重洋的美國近距離感受到了中國傳統文化綻放的魅力。 魯漢，中國民俗學會會員，山東省民俗學會常務理事，青島市手工藝協會會長，青島市民間文藝家協會副主席，山東省首批“齊魯文化之星”. 崔鵬，青島市皮影製作、表演藝術家。隨母親組建的大嘴巴皮影班在青島市廣受歡迎，在多所小學開辦皮影課堂，曾參加全國少兒皮影展演，榮獲創新獎。她致力於皮影的創新變化，一口流利的英語更是將中國皮影生動有趣地介紹給美國學生. 皮影戲和木版年畫 Sep 27, 2017 魯漢，崔鵬 觀看視頻 小雨點慈善基金會(J&H Foundation)邀請青島市民間藝術家魯漢和崔鵬到訪灣區，並於2017年9月26日在桑尼維爾的河洛醫科大學禮堂舉行製作表演。許多家長和孩子參加。小朋友也在現場把玩皮影戲偶，製作木版年畫，親身體驗中華傳統文化。 崔鵬與母親在青島開創大嘴巴皮影班，也在當地多所小學開辦皮影課。她指出皮影戲在中華文史記載中已有超過一千年的歷史。皮影戲是最不受限制的表演模式。皮影戲能在劇中殺死角色，讓人變成動物，也可輕鬆切換水陸等場景。 青島市手工藝協會會長魯漢表示，木版年畫是中國古老印刷方法。以木板刻出門神、財神、灶神等圖示再轉印到紙上。傳統時代家家戶戶都會張貼木版年畫在門口以求平安財運和事事順遂。他在現場表演示範如何製作財神木版年畫。兩位藝術家已訪問美國多個城市的學校加博物館，希望能將這兩項手工藝傳揚全美各地。 1/5 皮影戲，又稱“影子戲”或“燈影戲”，是一種以獸皮或紙板做成的人物剪影以表演故事的民間戲劇。表演時，藝人們在白色幕布後面，一邊操縱影人，一邊用當地流行的曲調講述故事，同時配以打擊樂器和弦樂，有濃厚的鄉土氣息。其流行範圍極為廣泛，並因各地所演的聲腔不同而形成多種多樣的皮影戲。 皮影戲是中國民間古老的傳統藝術，老北京人都叫它“驢皮影”。據史書記載，皮影戲始於西漢，興於唐朝，盛於清代，元代時期傳至西亞和歐洲，可謂歷史悠久，源遠流長。 木版年畫 木版年畫是中國歷史悠久的傳統民間藝術形式，有一千多年的歷史。到了清代中晚期，民間年畫達到了鼎盛階段。在中國民間，年畫就是年的象徵，不貼年畫就不算過年。年畫已不僅是節日的裝飾品，它所具有的文化價值和藝術價值，使它成為反映中國民間社會生活的百科全書。 2008年6月7日，木版年畫經國務院批准列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。 2017年9月26日晚上8:00～9:30, 在Sunnyvale 河洛醫科大學一樓大禮堂，青島市著名民間藝術家魯漢、青島市皮影製作與表演藝術家崔鵬將來到舊金山，為灣區熱愛中國傳統文化的孩子們奉上一場生動的皮影戲與木版年畫製作表演。 兩位藝術家此行是參加中國文化部組織的“文化力”中美民間文化交流活動。兩位藝術家已經在美國東部的7個城市、8所學校、3個博物館，分別向近萬名青少年展示了木版年畫、皮影等民間手工藝術，深受孩子們的喜歡，通過此次文化交流，讓遠隔重洋的美國近距離感受到了中國傳統文化綻放的魅力。 魯漢，中國民俗學會會員，山東省民俗學會常務理事，青島市手工藝協會會長，青島市民間文藝家協會副主席，山東省首批“齊魯文化之星”. 崔鵬，青島市皮影製作、表演藝術家。隨母親組建的大嘴巴皮影班在青島市廣受歡迎，在多所小學開辦皮影課堂，曾參加全國少兒皮影展演，榮獲創新獎。她致力於皮影的創新變化，一口流利的英語更是將中國皮影生動有趣地介紹給美國學生.

September 17, 2020 at 7:00:00 AM 彭華茂，北京師範大學心理學部教授 「 在這些對老年人的消極印象之外，還伴隨著一些更普遍的問題，就是我們怎麼樣去理解老年人，怎麼樣和他們相處，怎麼樣去解決相處過程當中出現的矛盾衝突。 」 1/1 老年心理 Sep 17, 2020 彭華茂，北京師範大學心理學部教授 觀看視頻 「 在這些對老年人的消極印象之外，還伴隨著一些更普遍的問題，就是我們怎麼樣去理解老年人，怎麼樣和他們相處，怎麼樣去解決相處過程當中出現的矛盾衝突。 」 1/1

與音樂一起享受和感動的人生 小雨點慈善音樂會 小雨點基金會 贊助品質的音樂表演，讓大家能在欣賞音樂中美化人生，提高生活品質，享受快樂的時光。 More 小雨點合唱團 小雨點基金會贊助的一群喜歡唱歌並與社區互動的歌手們，以合唱的方式和大家分享音樂的樂趣和情感。 More

November 22, 2020 at 12:00:00 AM 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 脾氣暴躁可來自身體，激素水平，心理，修養和生活失調。本課程講述如何由身心，舒筋，疏肝，睡眠，鍛鍊，改善飲食，休息，情緒調節來改善脾氣。 1/19 脾氣爆躁 Nov 22, 2020 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 觀看視頻 脾氣暴躁可來自身體，激素水平，心理，修養和生活失調。本課程講述如何由身心，舒筋，疏肝，睡眠，鍛鍊，改善飲食，休息，情緒調節來改善脾氣。 1/19

與音樂一起享受和感動的人生 小雨點慈善音樂會 小雨點基金會 贊助品質的音樂表演，讓大家能在欣賞音樂中美化人生，提高生活品質，享受快樂的時光。 More 小雨點合唱團 小雨點基金會贊助的一群喜歡唱歌並與社區互動的歌手們，以合唱的方式和大家分享音樂的樂趣和情感。 More

March 1, 2021 at 3:30:00 AM 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 討論辟穀 斷食與肝臟排毒的異同，並介紹現代人的辟穀，斷食排毒的方法。 1/21 “炁者，人之根本也“。炁的獲得:呼吸、飲食、經絡等途徑，並不完全依賴脾胃生理組織，闢穀期間人體進入一個以炁養形的時間段，急驟的減少對有質有形食物的依賴，調動和啟動了人體本來具有的依靠有質無形炁性物質生存的本能。 闢穀:炁的獲得通過體表人體場上的戶牖直接或間接吸取宇宙空間的炁，另一種就是通過培生體元，從而維持人體不進食物也能進行正常生命活動的機能。所以在自然闢穀期間仍然可以像正常人一樣工作生活。 服氣:深吸氣再用力吞嚥: 依《雲笈七簽》，服氣前要“鼓氣以滿天關”，然後“閉口而咽之'。《內經》談到嚥氣的動作，指出“如咽甚硬物”。 斷食 – Naturopathic:自然療法、整體醫學 •利用儲存在身體細胞或組織內的營養 •維持人體生命健康的狀態 •切斷食物供應 •促進排泄，清除體內老廢物(血毒) 肝臟排毒 ( Liver Detoxification): 原理: ✔ 提供人體必須的營養 ✔ 減少飲食攝入 ❖ 太多/太少都是毒 ❖ 人體自身調節 西醫“肝”: ✔ 消化 ✔ 解毒 ✔ 新陳代謝 中醫屬於“脾胃” 肝臟排毒,辟穀 共同點 - 肝臟排毒: ✔ 少吃/不吃 ✔ 提供人體必須 營養 ✔ 一次或多次 ✔ 可控 辟穀 ✔ 燃燒體內垃圾 ✔ 只喝水 ✔ 服氣/食氣 ✔ 練功- 有人指導 ✔ 陽氣足 Liver Detoxification & 肝臟排毒 現代人的辟穀 *適合人群 ✔ 高血脂 ✔ 脂肪肝 ✔ 糖尿病 ✔ 痛風 ✔ 游泳圈 * 其他 ✔ 肝斑 ✔ 脂肪瘤 ✔ 肉贅 ✔ 濕氣重? ✔ 吃撐/零食 ✔ 減肥- Over Weight 辟穀 斷食與肝臟排毒 Mar 1, 2021 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 觀看視頻 討論辟穀 斷食與肝臟排毒的異同，並介紹現代人的辟穀，斷食排毒的方法。 1/21 “炁者，人之根本也“。炁的獲得:呼吸、飲食、經絡等途徑，並不完全依賴脾胃生理組織，闢穀期間人體進入一個以炁養形的時間段，急驟的減少對有質有形食物的依賴，調動和啟動了人體本來具有的依靠有質無形炁性物質生存的本能。 闢穀:炁的獲得通過體表人體場上的戶牖直接或間接吸取宇宙空間的炁，另一種就是通過培生體元，從而維持人體不進食物也能進行正常生命活動的機能。所以在自然闢穀期間仍然可以像正常人一樣工作生活。 服氣:深吸氣再用力吞嚥: 依《雲笈七簽》，服氣前要“鼓氣以滿天關”，然後“閉口而咽之'。《內經》談到嚥氣的動作，指出“如咽甚硬物”。 斷食 – Naturopathic:自然療法、整體醫學 •利用儲存在身體細胞或組織內的營養 •維持人體生命健康的狀態 •切斷食物供應 •促進排泄，清除體內老廢物(血毒) 肝臟排毒 ( Liver Detoxification): 原理: ✔ 提供人體必須的營養 ✔ 減少飲食攝入 ❖ 太多/太少都是毒 ❖ 人體自身調節 西醫“肝”: ✔ 消化 ✔ 解毒 ✔ 新陳代謝 中醫屬於“脾胃” 肝臟排毒,辟穀 共同點 - 肝臟排毒: ✔ 少吃/不吃 ✔ 提供人體必須 營養 ✔ 一次或多次 ✔ 可控 辟穀 ✔ 燃燒體內垃圾 ✔ 只喝水 ✔ 服氣/食氣 ✔ 練功- 有人指導 ✔ 陽氣足 Liver Detoxification & 肝臟排毒 現代人的辟穀 *適合人群 ✔ 高血脂 ✔ 脂肪肝 ✔ 糖尿病 ✔ 痛風 ✔ 游泳圈 * 其他 ✔ 肝斑 ✔ 脂肪瘤 ✔ 肉贅 ✔ 濕氣重? ✔ 吃撐/零食 ✔ 減肥- Over Weight

October 16, 2020 at 7:00:00 AM 小雨點基金會 每周在音樂，舞蹈，文化相關話題的演講，其中包括知名演講者及其文化工作者的作品。 1/0 小雨點開放的一個頻道歡迎大家每週來此頻道分享音樂，舞蹈，文化相關話題的演講和心得。 小雨點文化談 Oct 16, 2020 小雨點基金會 每周在音樂，舞蹈，文化相關話題的演講，其中包括知名演講者及其文化工作者的作品。 1/0 小雨點開放的一個頻道歡迎大家每週來此頻道分享音樂，舞蹈，文化相關話題的演講和心得。

October 16, 2020 at 7:00:00 AM 小雨點基金會 小雨點基金會贊助的一群喜歡唱歌並與社區互動的歌手們，以合唱的方式和大家分享音樂的樂趣和情感。 1/0 小雨點合唱團成立於2019年。其任務是與社區分享合唱音樂的悲傷喜樂，提高生命的品質。 小雨點合唱團 Oct 16, 2020 小雨點基金會 小雨點基金會贊助的一群喜歡唱歌並與社區互動的歌手們，以合唱的方式和大家分享音樂的樂趣和情感。 1/0 小雨點合唱團成立於2019年。其任務是與社區分享合唱音樂的悲傷喜樂，提高生命的品質。

November 22, 2018 at 8:00:00 AM 李治中 李治中，筆名菠蘿，「拾玉」儿童癌症公益基金會創始人、科普作家。80後，清華大學本科，美國杜克大學癌症生物學博士，跨國頂尖製藥公司癌症新藥開發部實驗室負責人。愛好科普、科研和公益事業，已經出版兩本暢銷書《癌症·真相：醫生也在讀》 《癌症·新知：科學終結恐慌》。內容豐富、前沿，文筆風趣幽默。影響上千萬人。 「為什麼我們現在能夠「戰勝」癌症，為什麼癌症的生存率已經翻番了？是因為我們對癌症的認知發生了革命。」 「我們是兼職在闢謠，別人是全職在傳播偽科學。」 1/1 癌症的真相 Nov 22, 2018 李治中 觀看視頻 李治中，筆名菠蘿，「拾玉」儿童癌症公益基金會創始人、科普作家。80後，清華大學本科，美國杜克大學癌症生物學博士，跨國頂尖製藥公司癌症新藥開發部實驗室負責人。愛好科普、科研和公益事業，已經出版兩本暢銷書《癌症·真相：醫生也在讀》 《癌症·新知：科學終結恐慌》。內容豐富、前沿，文筆風趣幽默。影響上千萬人。 「為什麼我們現在能夠「戰勝」癌症，為什麼癌症的生存率已經翻番了？是因為我們對癌症的認知發生了革命。」 「我們是兼職在闢謠，別人是全職在傳播偽科學。」 1/1

小雨點合唱團 JHF Choir 聆賞 活動 團員專區 聯繫： 小雨點基金會， jhfhomeland@gmail.com 《今生今世》演唱會 這場音樂會在許多方面都是獨特的： 每首曲子都是由出生於台灣的著名作曲家石青如創作的歌曲。曲目包括國語、台語、客家話和英語的精彩合唱曲。 每首歌曲的發音、詮釋和聲部分配皆有作曲家石青如本人親自參與指導及註解，承接已逝指揮家林伯真生前的帶領詮釋,與部份具有專業音樂訓練的團員,及活躍於灣區各合唱團的歌唱好手,以非傳統指揮方式攜手演出不同以往合唱形式的音樂會。 表演曲目包含： 世界恬靜落來的時, 百合花 ,佛手, 墮落天使 流轉, 講互暗暝聽, 夢見我的鏡, 傀儡戲 食頭路, 八家將, 如果明天就是下一生 For Those Who Love, Little Station 田舍臨暗, 今生今世, 褒忠讚歌, 烏罐仔裝豆油證 歡迎聆賞表演錄影！ 詳細資料 觀看表演錄影 For those who love JHF Choir, 小雨點合唱團 Composer：Ching-Ju Shih 石青如 Lyrics Based on Romans 8:28 Sponsor: J&H Foundation 小雨點基金會 詳細資料 觀看視頻 小雨點合唱團(JHF Choir)是由美國註冊的非營利組織 J&H 基金會贊助的合唱團。合唱團由不僅熱愛唱歌而且熱衷於與大家分享音樂的樂趣和情感共鳴並使社區變得更美好的歌手組成。 合唱需要大家聚在一起，為了唱出美妙的和聲，彼此配合，互相聆聽，無形中藉由音樂的交流，讓人與人 之間的距離縮短。合唱需要大家齊心協力，才能唱出美妙的和聲。 成員之間需要相互配合，通過音樂的交流相互傾聽，與彼此之間的距離無關。 通過這種協作互動，讓來自不同背景的成員 長期的相處， 互相關懷，給予溫暖， 成為一個大家庭。這 一群喜歡唱歌並與社區互動的歌手們，要以合唱的方式和大家分享音樂的樂趣和情感的共鳴。 指揮 林柏真 畢業於舊金山卅立大學合唱指揮碩士，是灣區著名指揮，現任博愛合唱團指揮。 客席指揮 Michael DiGiacinto 在曼哈頓音樂學院取得碩士學位，兼具作曲，指揮及鋼琴家於一身。

July 7, 2020 at 11:00:00 PM 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 吳中醫師談心臟的治療和養生。由睡眠和心臟健康的關係，談如何以穴脈的按摩來治療和保健。吳中醫師也會談如何觀察手上的血管和穴脈，或觀察舌頭，肚臍診斷一個人的心臟健康和睡眠的良好度，那些徵狀是心臟損壞的特徵。因為養生比治療更重要，吳中醫師也會談如何以飲食和運動來保養心臟。 1/1 我們的心臟從生到死， 不停在工作，就像汽車的引擎，一生中就是一個磨損消耗的問題。但是等到西醫檢查或者心電圖檢查確認有問題時，心臟這個人體的引擎已經磨損的難以修復了。而日常我們很多的不適，都是和心臟的“勞損”有關的，如果你不想將來有“心髒病”或者“心腦血管疾病”，那在夏至前後就是保養心臟最佳的時機。 心臟勞損的人，大多會有：舌尖凹,肚臍的上部離位塌陷, 耳垂有橫紋, 暗色或豬肝色嘴唇,前臂內關穴有青筋，也一定會在前胸發現壓痛和陽性反應點以及心包經壓痛。如果有關節痛，在夜里或早上起來加重，左肩背慢性疼痛,後背心發涼 / 酸痛發緊沉重， 中指/小指麻痛,手指腫脹，都要考慮可能有不同程度的心臟勞損。 有過焦慮綜合症，在睡眠時有胸口壓榨感覺，或者惡夢連連，以及常常盜汗， 出冷汗，長期手腳冰涼，以及常常心慌，心律失常和心絞痛的人，每年夏至做心臟保養則是必不可少的養生。 吳亞儒中醫師會帶大家一起，通過檢查你自己身體上的一些體徵，來觀察你的心臟勞損情況。 夏至養心 Jul 7, 2020 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 觀看視頻 吳中醫師談心臟的治療和養生。由睡眠和心臟健康的關係，談如何以穴脈的按摩來治療和保健。吳中醫師也會談如何觀察手上的血管和穴脈，或觀察舌頭，肚臍診斷一個人的心臟健康和睡眠的良好度，那些徵狀是心臟損壞的特徵。因為養生比治療更重要，吳中醫師也會談如何以飲食和運動來保養心臟。 1/1 我們的心臟從生到死， 不停在工作，就像汽車的引擎，一生中就是一個磨損消耗的問題。但是等到西醫檢查或者心電圖檢查確認有問題時，心臟這個人體的引擎已經磨損的難以修復了。而日常我們很多的不適，都是和心臟的“勞損”有關的，如果你不想將來有“心髒病”或者“心腦血管疾病”，那在夏至前後就是保養心臟最佳的時機。 心臟勞損的人，大多會有：舌尖凹,肚臍的上部離位塌陷, 耳垂有橫紋, 暗色或豬肝色嘴唇,前臂內關穴有青筋，也一定會在前胸發現壓痛和陽性反應點以及心包經壓痛。如果有關節痛，在夜里或早上起來加重，左肩背慢性疼痛,後背心發涼 / 酸痛發緊沉重， 中指/小指麻痛,手指腫脹，都要考慮可能有不同程度的心臟勞損。 有過焦慮綜合症，在睡眠時有胸口壓榨感覺，或者惡夢連連，以及常常盜汗， 出冷汗，長期手腳冰涼，以及常常心慌，心律失常和心絞痛的人，每年夏至做心臟保養則是必不可少的養生。 吳亞儒中醫師會帶大家一起，通過檢查你自己身體上的一些體徵，來觀察你的心臟勞損情況。

吳玲瑤專欄 吳玲瑤女士，西洋文學碩士， 海外華文女作家協會第十屆會長，美國暢銷幽默作家。 著有《美國孩子中國娘》、《女人的幽默》、《比佛利傳奇》、《幽默酷小子》、《不幽默也難》、《非常幽默男女》、《生活麻辣燙》等五十二本書。吳玲瑤女士的文章也常在報張雜誌上發表。 吳女士的文筆以機智幽默見長，為海外最受歡迎的暢銷女作家，死忠讀者深入各階層，近年來她在美洲各城市的演講，頻頻打破當地演講會出席人數的最高、笑聲最多的紀錄。 她捕捉的體裁都以海外中國人的生活感觸為主題，研究這一代海外留學生的歷史，吳女士的作品是不可或缺的資料。 對時間的困惑 作家吳玲瑤以幽默風趣的口吻細說時間的困惑。談笑中解讀“時間快慢是感覺? 還是有科學根據？” 詳細資料 觀賞視訊 明天會更老 作家吳玲瑤應邀去北加州台灣大學校友會杜鵑花之夜演講，主題是人到中年後的困境，全場七百人笑聲不斷，表示有共鳴。作家吳玲瑤能開開自己年紀的玩笑，也算是一種成長後的開朗豁達。 詳細資料 觀賞視訊 幽默過日子 小雨點基金會(J & H Foundation)於2017年6月24日(周六)主辦免費藝文講座(Art and Culture Seminar)，特別邀請到大名鼎鼎的幽黙作家吳玲瑤主講: 幽默過日子(Add More Humor To Your Life)，地點在：Cupertino Quinlan Community Center 昆蘭社區中心。「幽默過日子」分分鐘鐘讓您爆笑不停。 詳細資料 觀賞視訊

November 2, 2020 at 8:00:00 AM 小雨點合唱團 JHF Choir, 小雨點合唱團 Composer：Ching-Ju Shih 石青如 Lyrics Based on Romans 8:28 Sponsor: J&H Foundation 小雨點基金會 1/1 冠狀病毒在2020年給世界造成了沉重打擊。我們的合唱團借由虛擬排練完成合唱這首歌。 在這首歌的視頻中我們配上了每位團員在這段時間的特別的記憶。我們也希望這首歌能帶給您和平與祝福，並讓您記起疫期中的特別的時刻。 For those who love Nov 2, 2020 小雨點合唱團 觀看視頻 JHF Choir, 小雨點合唱團 Composer：Ching-Ju Shih 石青如 Lyrics Based on Romans 8:28 Sponsor: J&H Foundation 小雨點基金會 1/1 冠狀病毒在2020年給世界造成了沉重打擊。我們的合唱團借由虛擬排練完成合唱這首歌。 在這首歌的視頻中我們配上了每位團員在這段時間的特別的記憶。我們也希望這首歌能帶給您和平與祝福，並讓您記起疫期中的特別的時刻。

April 26, 2020 at 11:00:00 PM 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 此次講座談的是刮痧療法。以講解示範的方法教大家刮痧的消毒，手法，部位，時間，禁忌，和常見的病症的刮痧方法。 1/6 刮痧是用一定的工具，如邊緣光滑的湯匙、銅錢、硬幣或較專業的牛角骨等製成的刮痧板，配上一些按摩油或是保濕霜等潤滑劑之類，，依據中醫經絡腧穴理論，在體表進行相應的手法刮拭，以防治疾病的方法。是中國民間流傳的傳統療法。刮痧後有些病人感到局部或周身輕鬆、舒適、胸腹開暢、症狀消失，其原理在於人體應對疼痛刺激分泌的內啡肽。尤其可治療感冒，包括新冠狀病毒，和疼痛性疾病有立竿見影的效果，並且還能協助診斷疾病。 吳亞儒中醫師會在這個週日，在Zoom meeting 親自示範，教你如何用家裡的日常用品，就地取材，學習刮痧。 也會教授你，對常見病如感冒，頭痛，頸椎病，腰痛如何刮痧選穴，緩解症狀，幫助你的家人。 刮痧療法 Apr 26, 2020 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 觀看視頻 此次講座談的是刮痧療法。以講解示範的方法教大家刮痧的消毒，手法，部位，時間，禁忌，和常見的病症的刮痧方法。 1/6 刮痧是用一定的工具，如邊緣光滑的湯匙、銅錢、硬幣或較專業的牛角骨等製成的刮痧板，配上一些按摩油或是保濕霜等潤滑劑之類，，依據中醫經絡腧穴理論，在體表進行相應的手法刮拭，以防治疾病的方法。是中國民間流傳的傳統療法。刮痧後有些病人感到局部或周身輕鬆、舒適、胸腹開暢、症狀消失，其原理在於人體應對疼痛刺激分泌的內啡肽。尤其可治療感冒，包括新冠狀病毒，和疼痛性疾病有立竿見影的效果，並且還能協助診斷疾病。 吳亞儒中醫師會在這個週日，在Zoom meeting 親自示範，教你如何用家裡的日常用品，就地取材，學習刮痧。 也會教授你，對常見病如感冒，頭痛，頸椎病，腰痛如何刮痧選穴，緩解症狀，幫助你的家人。

April 8, 2021 at 7:00:00 AM 小雨點基金會 由美容專家教導您如何讓您的美麗，讓您容光泛發 1/0 美容保養 Apr 8, 2021 小雨點基金會 由美容專家教導您如何讓您的美麗，讓您容光泛發 1/0

與音樂一起享受和感動的人生 小雨點慈善音樂會 小雨點基金會 贊助品質的音樂表演，讓大家能在欣賞音樂中美化人生，提高生活品質，享受快樂的時光。 More 小雨點合唱團 小雨點基金會贊助的一群喜歡唱歌並與社區互動的歌手們，以合唱的方式和大家分享音樂的樂趣和情感。 More

October 30, 2018 at 5:00:00 PM KCSF 26 1/3 KCSF-有話要說訪問 許北辰，姚若華，黃惠敏關懷阿茲海默症 Oct 30, 2018 KCSF 26 觀看視頻 1/3

小雨點基金會簡介 小雨點基金會是成立於 2012 年的註冊非營利組織。基金會的使命是幫助社區成員過健康快樂的生活。 自成立以來，基金會的活動包括: 建立以健康、文化和音樂為主題的社群以提暢高品質和健康的生活。 主辦醫療、文化和音樂的公益活動。 運營一個社交平台，讓會員可以有效地學習和交流知識。 媒介會員和專業人士之間的需求和服務，成爲提供優質服務的橋樑。 基金會所有活動不涉政治或宗教。 歡迎註冊成為社區成員，並與基金會合作，為所有人創造一個更健康、更快樂、更美好的世界！ 電視訪問 - 談基金會的遠景 健康 講座 自2012年以來，基金會在健康領域主辦了多項活動，包括中醫防治各種疾病、阿爾茨海默病、冠狀病毒的講座。 詳細資料 文化 座談 基金會舉辦了聲樂、雪花剪紙、書法、皮影戲、幽默演講、物業管理、稅務等多場文化講座。基金會還舉辦了老人晚宴，並為法學院學生頒發獎學金。 詳細資料 小雨點合唱團和音樂活動 基金會於2019年成立合唱團，2022年將舉行首場音樂會，演唱台灣作曲家石青如的歌曲。 基金會還主辦了兩場雙鋼琴音樂會，以增加人們對艾滋海默症的了解。 詳細資料 自信成長 2021年舉辦了一場《分享心中一塊寶》活動，讓學生以自選的形式講訴一個喜歡的課題。 本次活動旨在增強參與者的自信，鼓勵參與者為自己喜愛的事物感到自豪，並欣賞他人的長處。 這場活動獲得了很多讚譽。 歡迎觀看有關此活動的短片。 View Video 【分享你心中的一塊寶】活動片段 健康快樂新點子 目前小雨點基金會正在籌劃幾個項目： 【設計你的社區】：鼓勵和讚助年輕人參與自定的項目以改善社區，培養他們發現和解決問題、團隊合作、溝通和執行計劃的能力。 【快樂小農夫】：這是一個由熱愛種菜、種花、種樹的人組成的社區，相互分享農藝知識。 【雲淡風輕話往事】： 提供主講人一個平靜的氛圍，由主講人敘述生命中的珍貴時刻，並將這些珍貴記憶保存並與社區大眾和後代分享。 歡迎有興趣參與的朋友和基金會聯絡。 詳細資料

January 25, 2020 at 12:00:00 AM 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 濕是因污濁堵塞，濕有內濕外濕。本課講解濕如何形成，造成那些症狀，如何調適，如何治療。 1/45 濕 Jan 25, 2020 吳亞儒 中醫師，L.Ac.,DAOM 觀看視頻 濕是因污濁堵塞，濕有內濕外濕。本課講解濕如何形成，造成那些症狀，如何調適，如何治療。 1/45